Jadaj jajka całe (nigdy nie surowe). Najlepsza ilość jajek na dzień to 1 sztuka na 10kg wagi ciała człowieka. Przy takim spożyciu nic nikomu się niestanie. Ludzie na Kaukazie zjadają średnio 20 sztuk dziennie (do tego jeszcze sporo serów, mięsa, podrobów...) i mają serca jak dzwony, a żyły i tętnice jak autostrady w Niemczech
Koniu151 Jeżeli możesz weż podaj jakieś nazwy środków które mają to w skałdzie , albo nawet jeden który bedzie klepał dobrze Link który wysłałem Ci powyżej, NOX PUMP ma geranium w składzie (ta zabawka co Ci pisał koniu) i naprawdę wymiata ;-] Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-07 16:12:29 Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-07 [...]
[...] i argumenty nic nie znaczące ; napisales co uwazasz za lepsze , ale Twoja argumentacja jest poprostu slaba dlatego wg mnie dyskusja nie ma sensu Bo i tak niektorzy maja "zaprogramowane " w głowach tak, a nie inaczej - i nie da sie do nich dotrzec w zaden sposób <yes> rozmawiałem przed chwilką z bimem na gg i on to ładnie [...]
[...] nawet i optycznie powieksza rozmiary. Znam kolesia ktory uczy sie laciny i japonistyki czy jakos tak. Konczy w tym roku te studia wiec troche sie zna, mowil mi ze oni maja 3 alfabety, jeden z nich to wlasnie te tak zawne domki, jest tych znakow okolo 40 tysiecy, kreska pociagnieta lekko w inna strone moze rownierz oznaczac jestem [...]
A to sie wypowiedzieli wszyscy widze Szoho - sprawdzilem - juz wkrotce Wracajac do tematu : ponoc turinabol ma dzialanie zblizone do metanabolu/anavaru Jesli to prawda to dosc ciekawy srodek .... Tylko co z side'ami ???? oba srodki (w/w) maja zupelnie inne dzialanie ( jak i side'y ).... Wiec jak powie ktos cos na ten temat ??
Albo daj proviron super u mnie sie sprawdza Nigdy nie bralem i nie wiem jak dziala , z tego co czytalem to ludzie biora jak maja problem z wywalonym e2 ? jesli sie nie myle . A w mojej sytuacji jak mi to pomoze? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2017-11-16 14:27:56
Też miałem solówkę.W końcu odkurzyłem gitarę i pograłem A tak na poważnie.Z normalnymi ludzmi zawsze można się dogadać,jeżeli nienormalny nie rozumie po ludzku ,to mu trzeba pomóc i dosłownie WBIć ROZUM DO GŁOWY.Trening może Ci pomóc,ale długotrwały,jeśli nawet nie nabierzesz po nim super techniki,to wzmocnisz pewność siebie,a to chyba [...]
NIE !! to , że jest napisane , że na ubytki skóry niekoniecznie wskazuje na rozstępy. temat generalnie jest bez sensu najmniejszego. po pierwsze masz mnóstwo tematów o rozstępach( profilaktyka zapobieganie i masa innych) na TYM forum , więc wystarczy użyć tylko i wyłącznie wyszkuiwarki. poza tym idąc na łatwiznę masz podwieszony temat w którym też [...]
Ja zamawiam konfitury bo mają dobry skład na ;) Domowej roboty i są bardzo smaczne i wydane, bez substancji konserwujących i innych specyfików :) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-05-10 14:14:05
Jestem na cyklu od maja i jade 10g dziennie krety z formie stacku ,zasadniczo nie czuje różnicy ale wiem ze działa W długich cyklach sie opłaca W krótkich bombach można brac tylko w treningowe ,porcje stacka przed treningiem Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-10-14 20:16:15
widze ze w jednym czasie odpowiedziliscie a wiecie moze jakie maja zawartosc bialka/tluszczy/weglowodanow? bo mam dane tylko z: Orzechy arachidowe 25,7 46,1 19,2 Wiórki kokosowe 5,6 63,2 27 Orzechy laskowe 14,4 63 14,9 Orzechy pistacjowe 20,5 48,5 25 Orzechy włoskie 16 60,3 18
1.WIEK: 19lat 2.WAGA:79/80kg 3.WZROST:176cm 4.WYMIARY BICEPS: 41/42cm KLATA: okolo 103cm UDO: 57cm TALIA: 89cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 3lat. 6.DIETA: -poczytalem na jej temat sporo i stosuje odpowiednia diete. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, to bedzie pierwszy. 8.TRENING: czwartek-klatka piersiowa 1.wyciskanie sztangi na ławce [...]
Spytaj w dziale medycznym,tam chyba beda wiedzieć więcej!!! A te bable to nie takie jak ty mówisz! Ty masz poprostu zwykły tradzik ale może intensywniejszy niz inni go mają!!! Pozdrowionka!!!
Nie koniecznie!!! Możesz zawsze jechać na białku sojowym-to dla tych którzy właśnie mają problem z uczuleniem i nie tylko... Reszte poradzi ci lekarz, bo może to byc poważna sprawa ale nie musi...!! Nie załamuj się i działaj jak najszybciej!!! Pozdrowionka!!!
w sumie to za 800 zł kupi tylko wyciąg, bez obciążenia. (a po co mu wyciąg, skoro jest drążek). Poważnie rzecz biorąc to nie widziałem ciekawego atlasu do 800 zł, jak dla mnie to wyrzut pieniędzy. Zazwyczaj takie mają max 60 kg obciążenia + jakieś przełożenia 1:2. Na takim atlasie można robić tylko rozgrzewkę. Przynajmniej po jakimś czasie, a [...]
..... Chcieliście to macie :)) Co do samego autora postu - prosiłbym o przytoczenie opisów tych walk przez świadków - ino po polskiemu 8-) tudzież dokładne podanie miesc gdzie je można znaleźć w sieci i obejrzeć/przeczytać. Chyba nie proszę o wiele };-) zmienia się metody treningowe, sprzęt do treningu, farmakologia to wszystko ma wpływ na [...]
sprubuj tego : PLAN TRENINGU Poniedziałek 1)Odwodzenie ramienia ze sztangielkę w opadzie TRICEPS 2)Unoszenie ramion ze sztangielkami BICEPS 3) Francuskie wyciskanie w leżeniu TRICEPS 4) Unoszenie przedramion w siadzie BICEPS 5) Wyciskanie w leżeniu, wąski uchwyt TRICEPS 6) Skłony boczne [...]
Ciagnij sie ****u. Wygladam tak jak w avatarze i mnie sie podoba bo takie grube krowy jak Ty to na 100 nie maja nawet 14 sek. Bym raz z buta pociagnal Ci przez leb i bys sie wylozyl a zanim bys wstal to ja bym Ci zdarzyl nasrac na leb macioro.
kombinujesz od początku a rozpiske dnia wrzucilaś? wiesz - to nie jest tak że przychodzisz a my odprawiamy czary i mówimy dokladnie co i jak masz jeść. To ty masz obserwować swój organizm, trzymać się czystej miski i sama patrzeć co najlepiej na Ciebie działa .. Jesli bedziesz ćwiczyć silowo dodatkowo + czysta miska = spalisz tłuszcz i nabędziesz [...]
Twórcą tego systemu / gry terenowej (bo trudno to określić ) jest Siergiej Pietrowicz Nowikow, mistrz olimpijski w judo z lat 70 (w wadze ciężkiej, nie pamiętam na której olimpiadzie). Ma też 14 tytułów mistrza ZSRR (w sumie w judo i w sambo), i 6 tytułów mistrza Europy (tak samo w sumie w judo i sambo). Na tej konferencji w sumie sporo o tym [...]